Tillverkarna av den populära RunKeeper fitness- och träningsappen har skapat och lanserat en iPhone -fitnessapp som riktar sig till den vanliga användaren. Det kallas Breeze, och det är en enkel, men elegant app som räknar dina steg och coachar dig för att uppnå dagliga gångmål.
Den enda nackdelen är att Breeze bara fungerar med iPhone 5s, eftersom appen använder enhetens M7-processor för all sin datakurning. RunKeeper säger att appen kommer att komma på fler enheter i framtiden, men det återstår att se vilka telefoner som har turen att få appen.
RunKeeper -appen själv använder M7 -chipet, men den har begränsad funktionalitet och spårar bara promenader som är 15 minuter eller längre. Vi hoppas någon gång att RunKeeper kommer att koppla ihop M7 -data med GPS -spårning för att producera mer exakt data till användarna, och det är möjligt att Breeze- och RunKeeper -apparna kommer att integreras med varandra i framtiden, men vi skulle inte hålla fingrarna korsade.
Hur fungerar Breeze?
Breeze fungerar genom att kurera all rörelsedata som din iPhone 5s samlar in med M7-samprocessorn och den behåller den data i sju dagar, så när du först öppnar Breeze, var inte orolig när den ger dig gådata från sju dagar sedan innan appen ens fanns; det är helt enkelt att presentera dig data som din iPhone redan hade till hands.
Läs: 5 appar som använder iPhone 5s nya M7 Motion Chip
Varje dag får du ett nytt gångmål i form av antal steg du bör ta, och det visar ditt nuvarande stegantal i mitten på skärmen med en jättehastighetsmätarliknande grafik som fylls upp när du får närmare ditt mål. Det finns också en vit markör som du kommer att märka, och detta för att markera var du vanligtvis befinner dig under den tiden på dagen baserat på tidigare data under den senaste veckan eller så.
För lite extra kul kommer Breeze med en funktion som ger dig ditt “spritdjur” baserat på dina vandringsvanor. För mig är mitt spritdjur ett nyckfullt lejon, eftersom jag ”njuter långsamt av att springa fram Savannan under middagssolen. Det är ett tufft arbete, men någon måste göra det. ”
Under den beskrivningen ger den en grundläggande sammanfattning av dina gångvanor, till exempel vilken tid på dygnet och veckan du är mest aktiv och vilken typ av aktiviteter du gör mest (till exempel “långa aktiviteter” eller “korta utbrott”) ). Det lägger egentligen inte till något alltför användbart, men det är bara kul att kolla in då och då och se vad ditt spritdjur är.
Vad gör Breeze unik?
Breeze är inte särskilt unikt på något sätt, eftersom det finns massor av fitnessappar som vänder sig till den vanliga användaren som helt enkelt räknar dina steg, men det finns några unika funktioner som skiljer Breeze från tävlingen.
Appen sätter mål intelligent och automatiskt baserat på dina tidigare gångprestationer, och det ger till och med uppmuntran och coachning i form av push -meddelanden, så om du letar efter en stegräknare -app som faktiskt bryr sig om dina framsteg och når dina mål (snarare än att bara räkna dina steg), är Breeze appen att få. Tidigare tyckte jag om att använda stegräknare ++, men Breeze är mycket mer interaktiv och har nästan en egen personlighet, och stegräknare ++ blev nästan direkt tråkig att använda.
Den närmaste appen till Breeze är förmodligen Moves, som också har en snygg design och räknar dina steg med iPhone 5s M7 -chip, men det kostar $ 2,99. Eftersom Breeze är gratis är det verkligen ingen idé att betala mer än så om du inte vill att funktionen för automatisk upptäckt i Moves ska växla från att springa till att gå eller cykla.
Naturligtvis finns det förbehåll för iPhone 5s M7-co-processor, mest det faktum att det bara räknas steg om du rör dig, men om du bara står? Jag använder ett stående skrivbord och står på fötterna ungefär halva dagen, men jag rör mig inte nödvändigtvis eller går. Visst, stående borde inte räknas som promenader till att börja med, men det är fortfarande kalorier som bränns som normalt inte skulle rakas av om jag hade suttit.
Läs: 5 bästa applikationer för iPhone för att hjälpa dig att komma i form
I vilket fall som helst, om du upptäcker att du är på fötter under större delen av dagen och går mycket, prova Breeze och lägg till lite gamification på din dag. Du kanske kommer att tycka att du kommer att njuta av dina dagar mer och sträva efter att nå dessa mål, samtidigt som du får lite mer träning, vilket alltid är bra för dig.